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L’analisi transazionale è una teoria della personalità elaborata da Eric Berne negli anni '50 ed ha per oggetto la transazione, ovvero lo scambio che si verifica tra due individui che comunicano. Scopo dell’analisi transazionale è:
- indagare il comportamento dei soggetti in relazione,
- comprendere le motivazioni per cui a volte ci si sente a disagio
- individuare le modalità più opportune per evitare conflitti e vivere in armonia.

 

Lo studio delle transazioni ha permesso a Berne di individuare elementi profondi della personalita denominati “Stati dell’Io”. Gli stati dell’io sono insiemi di pensieri, comportamenti, azioni con cui il soggetto entra in relazione con l’ambiente esterno.

 

Esistono fondamentalmente 3 Stati dell’Io, il Genitore, il Bambino e l’Adulto. Ciascuno di essi prevale in situazioni ed interazioni diverse. Lo Stato Genitore è l’insieme di valori recepiti durante l’infanzia dai propri educatori: genitori, insegnanti e si puo cogliere in affermazioni come: “Se vuoi ottenere qualcosa devi lavorare sodo”.

 

Lo Stato Bambino rappresenta la nostra parte piu spontanea, quella che conserva memoria delle emozioni vissute durante l’infanzia: entusiasmo, meraviglia, ma anche insicurezza e paura. Esso è esplicitato da affermazioni come: “Voglio compare una bella auto”.

 

Lo Stato Adulto è la nostra parte razionale e svolge il ruolo di mediatore degli altri due stati. Si prende cura del bambino e razionalizza le assunzioni del genitore.

 

Essere consapevoli degli stati dell’Io, dei ruoli giocati da noi stessi e dal nostro interlocutore nelle diverse situazioni, ci permette di adattarci meglio ad esse, di recepire correttamente il messaggio del nostro interlocutore e di rispondere in modo efficace. I campi di applicazione dell’analisi transazionale sono molteplici: da quello personale, a quello aziendale, da quello terapeutico, a quello dell’assistenza sociale e recupero di soggetti disadattati.

 

Il Programma FLY, all'interno del Personal Leadership Training ti offre una intera monografia sull'analisi transazionale, con l'obiettivo di migliorare la tua comunicazione con te stesso e con gli altri, in ogni contesto.

 

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